💧 Combien de litres d’eau devons nous boire par jour ?

@ olivier-63 :Je préparais une conférence sur l’eau dans le cadre du mouvement Alternatiba à Genève lorsque je fus pris à partie :
– Vous racontez n’importe quoi, il n’y a pas d’énergie dans l’eau !
– Ah bon, il n’y a pas de protons ou d’électrons ?
Mon interlocuteur – qui travaillait pour la régie distributrice de l’eau – préféra s’éclipser discrètement… Car oui, ne vous en déplaise : tout est électromagnétisme, c’est-à-dire interactions entre particules chargées électriquement. L’eau ne fait naturellement pas exception à la règle !
Rudolph Steiner ne fait pas partie des « hommes de l’eau » donc je vous laisse plutôt aller du côté du Professeur Marc Henry (L’eau et la physique quantique) ou du Professeur Gérald Pollack (Le 4ème état de l’eau). Les médecins et autres scientistes ne sont malheureusement pas formés à l’eau dont la qualité devrait s’apprécier avant tout via la biologie et non la très limitée physique-chimie H2O !  Frat’airnellement,

@  Benoît Saint Girons :La critique est peut être aisée, mais profiter d’un article de planète info pour caser toute la théorie fumeuse de l’énergie de l’eau, avec au final une suggestion à peine dissimulée de se référer aux théories très discutables de l’anthroposophe Rudolph Steiner n’est pas honnête !

La qualité de l’eau est chimique, et sa composition est différemment appréciée par nos organismes. Laissons aux médecins, diététiciens et autres scientifiques le soin de nous en donner les détails.

Merci pour ces précisions quantitatives mais n’est-ce pas en soi un problème : cette approche quantitative et non qualitative de l’eau ?  Qui arrive à boire de 1,5 à 1,8 litre d’eau plate tempérée par jour ?  Disposez d’une eau chlorée (ou trop minéralisées) et vous aurez certainement des problèmes pour boire avec à terme un risque de déshydratation chronique. Ce serait le cas de 70% des français avec 2-3 verres par jour seulement. Disposez par contre d’une eau biocompatible et vous n’aurez aucun problème pour boire, l’organisme demandant alors un deuxième sinon troisième verre. La gageure est ainsi de trouver, non pas l’eau la plus pure ou la plus marketing mais l’eau qui donne vraiment plaisir à boire, seule manière de boire suffisamment !  Voir par exemple : https://www.solutionsbio.ch/post/comment-choisir-son-eau-de-consommation-courante
Frat’airnelles salutations,