10 étapes simples pour clarifier les pores et la peau
Dans un certain temps non spécifié dans le futur de nos vies, nous souhaitons des pores et une peau plus clairs, plus jeunes et plus vifs. Correctement, il peut être effectué sans dépenser énormément d’argent et cela se produira probablement naturellement!
À un moment indéterminé de notre vie, nous souhaitons des pores et une peau plus clairs, plus jeunes et plus vifs. Correctement, il peut être effectué sans dépenser énormément d’argent et cela se produira probablement naturellement! Ce que vous devez faire est de persévérer et au cours de trois semaines, vos pores et votre peau commenceront à paraître plus vifs et plus clairs. C’est ainsi:
1 Garder vos pores et votre peau claire est votre priorité! Il est préférable de nettoyer votre visage matin et soir avec un nettoyant délicat et pur qui non seulement débarrasse les pores et la peau de la saleté et de la saleté, mais le traite avec un ingrédient antibactérien comme l’huile d’arbre à thé.
2 Après avoir nettoyé les pores et la peau séchez, vaporisez une brume fantastique sur le visage pour refroidir et aider à remplir les pores alors qu’ils sont clairs. Laissez cette brume sécher sur le visage.
3 Une fois le toner sec, appliquez une très petite quantité d’hydratant sur le visage et le cou. Recherchez un hydratant conçu pour les pores et la peau inférieurs et qui incorpore des composants antibactériens comme l’huile d’arbre à thé et l’huile essentielle de lavande. Ces composants sont doux mais très efficaces pour nettoyer les pores et la peau des taches et des boutons.
4. Obtenir la quantité correcte de sommeil réparateur que votre corps souhaite chaque soir peut être reflété dans la situation de vos pores et de votre peau. Sept heures suffisent normalement. Ne pas dormir suffisamment sur une période donnée entraînera des problèmes difficiles à guérir, tels que des pores libres et la peau sous les yeux et des cernes.
5 Les repas que vous mangez sont de la plus haute importance pour une peau et des pores sains et clairs! Assurez-vous d’obtenir une grande quantité de fruits et légumes contemporains et limitez votre consommation de viande violette à 3 ou 4 fois par semaine. Les repas qui sont simplement digérés aideront votre système à maintenir vos pores et votre peau nourris et favoriseront l’expansion des dernières cellules contemporaines. Buvez des tas et beaucoup d’eau aussi!
Nettoyez les pores et la peau de votre corps et de votre visage avec un gommage hebdomadaire. Chaque fois que vous utilisez un gommage corporel, vos pieds commencent et travaillent dans la direction des tripes, ce qui aide à éliminer les toxines. Faire la mauvaise manière poussera les toxines dans votre système. Utilisez un gommage très doux pour le visage et le cou, car ces zones peuvent être simplement cassées.
Essayez un masques d’aspirine! Ces masques ont des résultats improbables sur les personnes ayant des pores ouverts, des boutons et des boutons. Écrasez environ 15 comprimés d’aspirine en une combinaison de levure chimique avec un peu d’eau, moins d’une cuillère à café, puis appliquez sur le visage nettoyé. Partez pendant vingt minutes pour faire pénétrer ses moyens dans les pores et la peau, puis rincez et appliquez une crème hydratante légère. Faites cette semaine après un gommage du visage.
8 Dès un mois, utilisez un remède à la vapeur fait maison pour éliminer minutieusement les impuretés du visage. Ajoutez de l’eau bouillante dans un bassin ou un bol et ajoutez deux gouttes d’huile d’arbre à thé. Placez votre visage sur le dessus avec une serviette superposée et laissez doucement la vapeur s’ouvrir et nettoyer les pores. Faites attention à ne pas laisser la vapeur brûler votre visage. Terminez avec un nettoyant pour le visage tiède.
9 Sortez dans l’air contemporain et faites une promenade, nagez dans la mer, faites du vélo et amusez-vous! Le train stimulera votre système et vos pores et votre peau l’adoreront.
10. Prenez un complément d’huile de poisson jour après jour. Les cultures qui mangent beaucoup de poissons ont des pores et une peau plus clairs et l’huile de poisson aide à éliminer les toxines du corps et maintenant vous vous rendez compte que c’est improbable pour vos pores et votre peau!
Ces dix suggestions simples vous aideront à obtenir les pores et la peau clairs dont vous avez désespérément besoin, n’oubliez pas de faire les ajustements de vie que vous souhaitez et de profiter des avantages qui l’incluent! Un teint plus vif, plus lumineux et jeune.